[夸克网盘]看见目标【心理学博士教你用“视觉思维”达成目标】 - 夸克网盘资源下载-电子书籍

看见目标【心理学博士教你用“视觉思维”达成目标】在线观看/下载链接：(电子书 看见目标 夸克网盘资源)：类别：电子书分类：电子书籍文件大小：未知存储网盘：夸克网盘 看见目标 支持在线观看和高速下载书籍名称 看见目标 内容介绍：《看见目标》由心理学家埃米丽·芭丝苔（Emily Balcetis）撰写，是一本结合心理学研究与个人实践的目标达成指南。书中提出了四种关键的视觉策略：聚焦视觉、开阔视野、具象化目标和建立视觉框架，帮助读者科学、高效地实现人生目标。作者以自身学习打鼓的经历为例，展示了这些方法如何在现实生活中具体应用。本书适合渴望提升专注力、克服拖延、实现目标的个人，无论你是职场人士、学生，还是自我成长者，都能从中获得切实可行的行动方案。资源亮点：由纽约大学心理学副教授亲授的实用视觉策略基于心理学实验证据的目标实现方法论将抽象的“目标”具体可视化，提升行动效率案例生动，涵盖运动、学习、工作等多个领域教你如何“看清”和“看准”人生方向用视觉感知优化行为决策，科学避免偏差聚焦和拓宽视野的对比讲解，易于理解与实操适合习惯设定但难以完成目标的人群提供多种图示辅助理解视觉心理机制适用于管理者、创业者、学生、心理学爱好者标签：电子书励志成功看见目标心理学目标设定视觉思维个人成长行为科学拖延症改善quark

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